Unsere Vorgehensweise
Ein Probiotikum ist eine Art von Bakterien, die zur Gesunderhaltung deines Verdauungssystems beitragen. Sie können die Verdauung, das Immunsystem und sogar die Hautgesundheit unterstützen. Der beste Weg, diese Vorteile zu erhalten, sind Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel, die lebende Kulturen (oder einfach „Probiotika“) enthalten. Probiotika sind in vielen Lebensmitteln wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut und Kimchi enthalten. Sie überleben jedoch nicht lange, wenn sie beim Kochen der Hitze ausgesetzt werden, deshalb ist es wichtig, dass du sie möglichst frisch isst. Außerdem sind sie nach dem Öffnen nicht lange haltbar, weshalb die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels günstiger ist, als jeden Tag große Mengen an fermentiertem Gemüse zu essen.
Inhaltsverzeichnis
- 1 Probiotikum Gegen Blähungen Test & Vergleich: Favoriten der Redaktion
- 2 Ratgeber: Häufig gestellte Fragen
- 2.1 Welche Arten von Probiotika gegen Blähungen gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?
- 2.2 Wer sollte ein Probiotikum gegen Blähungen verwenden?
- 2.3 Nach welchen Kriterien solltest du ein Probiotikum gegen Blähungen kaufen?
- 2.4 Was sind die Vor- und Nachteile eines Probiotikums gegen Blähungen?
- 3 Kaufberatung: Was du zum Thema Probiotikum Gegen Blähungen wissen musst
Probiotikum Gegen Blähungen Test & Vergleich: Favoriten der Redaktion
Ratgeber: Häufig gestellte Fragen
Welche Arten von Probiotika gegen Blähungen gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?
Ein gutes Probiotikum gegen Blähungen sollte ein Produkt sein, das getestet wurde und nachweislich wirkt. Außerdem muss es die richtigen Bakterienstämme enthalten. Deshalb empfehlen wir Advanced Probiotics Ultra Strength zur Linderung von Blähungen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält drei verschiedene Arten von Probiotika (Lactobacillus acidophilus DDS-1, Lactobacillus plantarum 299v, Bifidobacterium lactis HN019) sowie Präbiotika wie FOS und MOS, damit du alle Vorteile deines Nahrungsergänzungsmittels ohne Nebenwirkungen nutzen kannst.
14. April 2021
Wer sollte ein Probiotikum gegen Blähungen verwenden?
Nach welchen Kriterien solltest du ein Probiotikum gegen Blähungen kaufen?
Du solltest beim Vergleich von Probiotika gegen Blähungen auf Folgendes achten.
Was sind die Vor- und Nachteile eines Probiotikums gegen Blähungen?
Vorteile
Probiotika sind die guten Bakterien, die dazu beitragen, dass dein Darm gesund und ausgeglichen bleibt. Sie können auch zur Behandlung einer Reihe von Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt werden, z. B. bei Durchfall, Reizdarmsyndrom (IBS), Verstopfung, entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) und Morbus Crohn. Die häufigste Nebenwirkung der Einnahme von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln sind Blähungen, die durch die Zunahme der nützlichen Bakterien in deinem Verdauungstrakt entstehen. Diese lassen in der Regel nach einigen Wochen wieder nach, wenn du dich an mehr „gute“ Bakterien in deinem Körper gewöhnt hast. Wenn dies bei unserem Produkt der Fall ist, wird es sich wahrscheinlich mit der Zeit bessern, aber wenn nicht, empfehlen wir, die Einnahme für ein paar Tage zu unterbrechen und dann mit der halben Dosis wieder zu beginnen, bis die Symptome wieder abklingen, und dann allmählich wieder auf die volle Dosis zu erhöhen, sobald die Symptome vollständig verschwunden sind.
Nachteile
Es gibt keine Nachteile eines Probiotikums gegen Blähungen. Es wird aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt und hat keine Nebenwirkungen auf den Körper. Allerdings kann es zu Magenbeschwerden führen, wenn du mehr als die empfohlene Dosis einnimmst oder wenn dein Körper empfindlich auf Probiotika reagiert. In diesem Fall solltest du die Einnahme für ein paar Tage unterbrechen, bis die Symptome abklingen, und nach Rücksprache mit deinem Arzt wieder mit einer niedrigeren Dosis beginnen.
Kaufberatung: Was du zum Thema Probiotikum Gegen Blähungen wissen musst
Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?
In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:
- Nature Love
- ivvi
- Symbioflor
In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?
Das günstigste Probiotikum Gegen Blähungen-Produkt in unserem Test kostet rund 15 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 37 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.
Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?
Ein Probiotikum Gegen Blähungen-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke natural elements, welches bis heute insgesamt 7445-mal bewertet wurde.
Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke natural elements mit derzeit 5.0/5.0 Bewertungssternen.
Warum kannst du mir vertrauen?
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