Idealgewicht: Mit der richtigen Ernährung und Sport zum Idealgewicht

Fast jeder wünscht sich sein / ihr persönliches Idealgewicht. Aber was ist überhaupt dein ideales Gewicht und wie kannst du es herausfinden? Es existieren eine Reihe von Formeln und Statistiken, die das Vorhandensein eines einheitlichen Idealgewichts suggerieren. Mediziner sind sich … Idealgewicht: Mit der richtigen Ernährung und Sport zum Idealgewicht weiterlesen