Unsere Vorgehensweise

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Elektrolytlösungen werden verwendet, um die Elektrolyte (Mineralien) zu ersetzen, die du beim Schwitzen verlierst. Sie können entweder auf Wasser oder auf Kohlenhydraten/Zucker basieren und es gibt sie in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Die gängigsten Sportgetränke enthalten Kohlenhydrate und Natriumchlorid (Kochsalz). Sie versorgen deine Muskeln während des Trainings mit Energie und helfen, Dehydrierung zu verhindern, indem sie die durch den Schweiß verlorene Flüssigkeit ersetzen.




Elektrolytlösung: Bestseller und aktuelle Angebote

Elektrolytlösung: Auswahl an Favoriten der Redaktion

Elektrolyt-Pulver für Athleten

Dieses Produkt ist perfekt für Sportler, die ihre Elektrolytzufuhr während langer Trainingseinheiten kontrollieren wollen. Das Pulver ist aus reinen Elektrolyten hergestellt und enthält Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium. Dies trägt zu einem ausgeglichenen Elektrolythaushalt und einer normalen Muskelfunktion bei. Das Pulver ist in einer Reihe von Großpackungen erhältlich und kann aufgrund der natürlichen Inhaltsstoffe leicht im Geschmack variieren.

Nutravita’s Elektrolytkomplex: perfekt für dein Training

Warum der Elektrolytkomplex von Nutravita? – Unser Produkt wurde mit Natrium, Kalium, Chlorid, Kalzium und Magnesium gemischt, um zusätzliche Vorteile zu bieten. Was sind die Vorteile der Einnahme unseres Elektrolytkomplexes? – Das zugesetzte Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht und gleichzeitig zu einer normalen Muskelfunktion bei. Die Inhaltsstoffe Kalium und Kalzium tragen beide zu einer normalen Muskelfunktion bei. Die Behauptungen wurden von der efsa (European Food Safety Agency) bestätigt. Die Einnahme von Elektrolytkomplex – unser Ergänzungsmittel ist vegan und wird mit 240 Tabletten geliefert.

Bei einer empfohlenen Tagesdosis von 2 Tabletten pro Tag reicht unser Ergänzungsmittel für 4 Monate. Unser Nahrungsergänzungsmittel ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und ist frei von GVO, Nüssen, Gluten, Laktose und Weizen. Formuliert für den Erfolg – wir glauben fest daran, dass es unabhängig von deinem Lebensstil immer zusätzliche Möglichkeiten gibt, deine Gesundheit in den Vordergrund zu stellen. Unser brandneues nutravita Sport-Sortiment wurde speziell entwickelt, um den Anforderungen eines sich ständig verändernden Lebensstils gerecht zu werden. Unser Sport-Sortiment ist so konzipiert, dass du es parallel zu deinem Training einnehmen kannst, um deine persönlichen Ziele zu erreichen und dir höhere Ziele zu setzen

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von Elektrolytlösungen gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?

Es gibt viele Arten von Elektrolytlösungen, aber sie haben alle die gleichen Grundbestandteile. Die häufigste Art ist eine Mischung aus Natriumchlorid (NaCl), Kaliumchlorid (KCl) und Magnesiumsulfat-Heptahydrat (MgSO4-7H2O). Diese Lösung hat eine Osmolarität zwischen 300-400 mOsm/L.

Eine gute Elektrolytlösung hat eine hohe Ionenkonzentration und eine geringe Konzentration an Verunreinigungen. Die beiden wichtigsten Faktoren, die die Ionenstärke bestimmen, sind die Art und Menge des dem Wasser zugesetzten Salzes sowie die Temperatur. Ionenstärke = Gesamtzahl der positiv geladenen Teilchen/Gesamtzahl der negativ geladenen Teilchen (in Molen pro Liter).

Wer sollte eine Elektrolytlösung verwenden?

Jeder, der in einer heißen Umgebung Sport treibt oder arbeitet, vor allem, wenn du dies länger als eine Stunde tust. Dazu gehören Sportler und Menschen, die im Freien arbeiten, sowie Menschen mit gesundheitlichen Problemen, die sie anfällig für hitzebedingte Krankheiten machen (ältere Menschen, Übergewichtige).

Nach welchen Kriterien solltest du eine Elektrolytlösung kaufen?

Am besten findest du heraus, welche Elektrolytlösung für dich geeignet ist, wenn du dir den Abschnitt „Produktübersicht“ oben auf dieser Seite ansiehst. Es gibt grundsätzlich zwei Arten von Elektrolyten – salzbasiert und zuckerfrei – wähle eine, die deinen Bedürfnissen entspricht. Du solltest auch darauf achten, welche Geschmacksrichtung du möchtest und wie hoch der Natrium-/Zuckergehalt pro Portion ist (je niedriger, desto besser).

Der Preis ist natürlich ein wichtiger Faktor, aber du solltest auch auf die Haltbarkeit des Artikels achten. Wenn du ein Produkt kaufen willst, das dir jahrelang dienen wird, wähle eines aus robusten und langlebigen Materialien.

Was sind die Vor- und Nachteile einer Elektrolytlösung?

Vorteile

Elektrolytlösungen sind eine gute Möglichkeit, Elektrolyte und Mineralien, die du beim Sport verlierst, wieder aufzufüllen. Außerdem helfen sie, Dehydrierung, Muskelkrämpfe und Müdigkeit zu verhindern.

Nachteile

Elektrolytlösungen können teuer sein und sie schmecken nicht besonders gut. Außerdem sind sie wegen ihres Gewichts, ihres Volumens und der Tatsache, dass du eine Wasserflasche oder einen anderen Behälter brauchst, um sie mitzunehmen, schwer zu transportieren.

Kaufberatung: Was du zum Thema Elektrolytlösung wissen musst

Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?

In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:

  • STADA
  • Bulk
  • STADA

In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?

Das günstigste Elektrolytlösung-Produkt in unserem Test kostet rund 7 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 97 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.

Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?

Ein Elektrolytlösung-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke Bulk, welches bis heute insgesamt 1438-mal bewertet wurde.

Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke Bulk mit derzeit 4.7/5.0 Bewertungssternen.

Bildnachweise:Globalmoments/istockphoto

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