Beruhigungstabletten: Test & Empfehlungen (01/23)

Du fühlst dich seit Tagen unruhig und nervös? Ob Beruhigungstabletten eine Option sind, überlegst du dir schon länger und möchtest aber zuvor noch mehr über die Einnahme, wissenschaftliche Hintergründe und nötige Kriterien für den Kauf von Beruhigungstabletten erfahren? Dann bist du hier genau richtig.

Wir freuen uns, dass du zu unserem großen Beruhigungstabletten Test 2023 gefunden hast. Wir werden dir alle nötigen Informationen zu Beruhigungstabletten mit auf den Weg geben.

 Das Wichtigste in Kürze

• Es gibt pflanzliche und nicht-pflanzliche Beruhigungsmittel.
• Nicht-pflanzliche Beruhigungsmittel sind rezeptpflichtig und können Nebenwirkungen haben.
• Beruhigunsmittel sollte man niemals mit Alkohol zu sich nehmen.

Beruhigungstabletten Test: Die Favoriten der Redaktion

• Die besten Allround-Beruhigungstabletten
• Die besten Beruhigungstabletten für schlaflose Nächte
• Die besten Beruhigungstabletten für nervöse Tage

Die besten Allround-Beruhigungstabletten

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Sedacur forte Beruhigungsdragees

Bei Medpex Kaufen

Sedacur forte Beruhigungsdragees sind ein pflanzliches Arzneimittel bei Schlafstörungen und Tagesunruhe. Die 3-fach Wirkstoffkombination aus Hopfen, Baldrian und Melisse sorgt für einen ruhigen Schlaf und einen entspannten Tag. Sedacur forte sind gut verträglich und machen nicht abhängig.

Die besten Beruhigungstabletten für schlaflose Nächte

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ABTEI Baldrian Forte (Beruhigungsdragees)

Bei Medpex Kaufen

ABTEI Baldrian Forte sind pflanzliche Beruhigunsdragees mit Baldrianwurzel-Extrakt. Baldrian wirkt beruhigend und ausgleichend auf den Körper; die innere, mentale Stärke wird gefördert, der Alltag gelassener gesehen.Das extra starke, pflanzliche Arzneimittel hilft bei nervöser Anspannung und Schlafstörungen, beruhigt die Nerven und sorgt für mehr Ruhe und Gelassenheit. Es ist ebenfalls ohne Gewöhnungseffekt!

Die besten Beruhigungstabletten für nervöse Tage

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Vivinox Day Beruhigungsdragees

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Vivinox Day Beruhigungsdragees mit einer Mischung aus Baldrianwurzel, Melisse und Passionsblume beruhigt behutsam, ohne Müdigkeit zu verursachen. Das Arzneimittel ist gut verträglich, lactosefrei, erzeugt keine Abhängigkeit und ist individuell dosierbar.

Beruhigungstabletten: Was du dazu wissen musst

Entscheidung: Welche Arten von Beruhigungstabletten gibt es und welche sind die richtigen für dich?

Was zeichnet pflanzliche Beruhigungsmittel aus und sind Vor-und Nachteile?

Was zeichnet nicht-pflanzliche Beruhigungsmittel aus und sind Vor- und Nachteile?

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Wie wirken Beruhigungstabletten?

Die wichtigste Gruppe der Beruhigungsmittel sind die Benzodiazepine. Sie entfalten ihre Wirkung auf den GABA-A-Rezeptor und verstärken so die beruhigenden, dämpfenden Effekte des Neurotransmitters GABA im Gehirn. (6)

Pflanzliche Beruhigungsmittel

Medikamente mit den Wirkstoffen der Baldrianwurzeln, Hopfenzapfen, Melissenblättern und Passionsblumenkraut haben laut klinischen Studien eine sedierende oder anxiolytische Wirkung. Die Einschlafzeit wurde verkürzt und die Schlaf‐ und Lebensqualität verbessert. Die genauen Wirkmechanismen von Hopfen, Melisse und Passionsblume wurden noch nicht erwiesen. Jedoch wurden in Baldrianextrakten Substanzen identifiziert, die in tierexperimentellen Studien eine sedative und schlaffördernde Wirkung besitzen. Erste Forschungen deuten darauf hin, dass die Substanz beim Menschen an einen Rezeptor bindet, sodass die schlaffördernde Wirkung von Adenosin, einem Neuromodulator, besser wirkt. (7)

Benzodiazepine

Benzodiazepine sind die wichtigste Gruppe der Beruhigungsmittel. Der Wirkstoff dockt im Gehirn an den GABA-A-Rezeptoren an und verstärkt so den Effekt des Beruhigungs-Neurotransmitters GABA. Unterschieden werden Benzodiazepine mit langer, mittlerer und kurzer Halbwertszeit sowie mit und ohne aktive Metaboliten. Diese beiden Faktoren bestimmen, wie lange eine Substanz wirksam ist. (6)

Beta-Rezeptorenblocker

Betarezeptorenblocker werden seit 25 Jahren klinisch eingesetzt und sind in ihrer therapeutischen Wirksamkeit allgemein akzeptiert. (8) Betablocker hemmen die Wirkung der Stresshormone Adrenalin und Noradrenalin. Sie senken die Herzfrequenz und den Blutdruck. Daher werden sie in erster Linie zur Behandlung von Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Herzrhythmusstörungen eingesetzt. Aber auch bei Stress– und Angstzuständen.

Non-Benzodiazepin-Tranquilizer: Buspiron

Buspiron ist ein Medikament, das angstlösend, aber nicht beruhigend wirkt. Es ist eine Alternative zu anderen Beruhigungsmittel und erzeugt nach bisherigem Forschungsstand keine Abhängigkeit. Buspiron wird vor allem zur Behandlung der generalisierten Angststörung eingesetzt. (9) Im Gegensatz zu den Benzodiazepinen tritt die Wirkung hier nicht unmittelbar, sondern erst nach zwei oder mehr Wochen regelmäßiger Einnahme ein.

Für wen sind Beruhigungstabletten sinnvoll?

Beruhigungsmittel sollten nur mit Vorsicht eingenommen werden und bieten in dringenden Fällen eine Abhilfe. Es sollte auch beachtet werden, dass sich die Medikamente unter Umständen nicht mit anderen Substanzen wie Alkohol oder Nikotin vertragen.

Wo kann ich Beruhigungstabletten kaufen?

Beruhigungsmittel sind in Apotheken und Drogerien erhältlich. Pflanzliche und nicht-rezeptpflichtige Arzneien sind auch im Internet bestellbar.

Was kosten Beruhigungstabletten?

Die Medikamente kosten zwischen 15 und 50 Euro. Dieser Preis ist variabel je nach Produkt und Menge.

Welche Nebenwirkungen haben Beruhigungstabletten?

Je nach Wirkstoff können unter anderem folgende Nebenwirkungen auftreten:

• Benommenheit und Schläfrigkeit;
• Erhöhtes Risiko zum Beispiel für Stürze und Knochenbrüche;
• Eingeschränkte Urteilsfähigkeit, Geschicklichkeit und Reaktionsfähigkeit, was auch das Risiko für Unfälle im Strassenverkehr erhöht;
• Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit, Verwirrtheit, Gedächtnislücken und demenzähnliche Symptome;
• Paradoxe Wirkungen wie etwa Enthemmung, erhöhte Risikobereitschaft oder Erregungszustände mit verstärkter Angst oder Schlaflosigkeit;
• Körperliche und psychische Entzugserscheinungen wie Krampfanfälle (bei abruptem Absetzen), Angstzustände, Bewegungsunruhe oder Schwindel- und Verwirrtheitszustände.

Auch kann der Mischkonsum mit anderen Substanzen negative Folgen mit sich bringen.

Gerade die Kombination von Benzodiazepinen mit anderen Medikamenten (zum Beispiel Antidepressiva oder Opioide) oder mit Alkohol kann die Atmung beeinträchtigen und das Risiko eines Atemstillstands erhöhen. Der Effekt des Mischkonsums ist stark abhängig von der Kombination sowie von den individuellen Faktoren der Person. (10)

Welche Alternativen gibt es zu Beruhigungstabletten?

Wer keine Substanzen nehmen möchte kann auch Meditation, Autogenes Training oder Muskelentspannung probieren. Auch eine psychotherapeutische Behandlung kann bei weniger akuten Fällen helfen.

Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema Beruhigungstabletten?

Wie lange sind Beruhigungstabletten haltbar?

Wie lange die Medikamente haltbar sind, steht immer auf der Verpackung. In Deutschland ist es gesetzlich geregelt, dass alle Medikamente eine Haltbarkeitsdauer von maximal fünf Jahren haben dürfen.

Darf ich Beruhigungstabletten einnehmen, wenn ich Alkohol trinke?

Beruhigungsmittel vertragen sich nur sehr schlecht mit Alkohol und es kann zu gefährlichen Wechselwirkungen zwischen Alkohol und den Medikamenten kommen. Es gilt deshalb: kein Alkoholkonsum für Patienten, die Beruhigungsmittel zu sich nehmen.

Bildquelle: Dmytro/ 123rf.com