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MedMeister Redaktion
637 Artikel
Wir sind das Redaktionsteam von medmeister.de. In unserem Team gibt es für alle Bereiche Expertinnen und Experten, von Sport- und Medizingeräten über Naturheilmittel, bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln. Mit unseren gut recherchierten, informativen und leicht verständlichen Ratgebern und Testberichten findest du das perfekte Produkt für dich mit allen wichtigen und interessanten Informationen dazu.

Beiträge von MedMeister Redaktion

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6. Mai 2021
Kaloriengehalt von einem Ei: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Körper » Fasten & Ernährung »

Ein Ei besteht aus Schale, Eiweiß und Eigelb. Dabei kann es unterschiedlich groß ausfallen und auf verschiedene Weisen konsumiert werden. Ob gekocht, als Spiegelei oder auch vom Eigelb getrennt. Dabei ist das Ei ein wahres Nährstoffpaket mit seinem hochwertigen Eiweiß […]

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22. April 2021
Eisenmangel: Wie entsteht er und was kann man tun?
Körper »

Leidest du unter Kopfschmerzen und Müdigkeit? Dann kann ein Eisenmangel die Ursache sein. Rund 10 % der Frauen und 3 % der Männer leiden in Deutschland ein Eisenmangel. Dabei ist Eisen eines der wichtigsten Stoffe in unserem Körper. Es sorgt […]

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22. April 2021
Gesättigte Fettsäuren: Was sind sie und wofür sind sie wichtig?
Körper »

Neben Proteinen und Kohlenhydraten gehören gesättigte Fettsäuren zu den elementaren Makronährstoffen. Sie helfen deinem Körper Energie zu speichern. Somit sind sie ein sehr wichtiger Bestandteil für die richtige Funktion deines Körpers. Doch was steckt dahinter? Du weißt nicht was genau unter […]

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22. April 2021
Der Kaloriengehalt von Champignons: Alle wichtigsten Fakten im Überblick
Körper » Fasten & Ernährung »

Wer kennt es nicht, sobald man sich kalorienarm ernähren möchte, greift man immer zu denselben Lebensmitteln wie Salat, Zucchini, Brokkoli oder Früchten. Jedoch sind sich viele Menschen nicht bewusst, wie kalorienarm eigentlich Champignons sein können und welche essenziellen Nährstoffe sie […]

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22. April 2021
Birkenzucker: Eine gesunde Zuckeralternative?
Körper » Fasten & Ernährung »

Heutzutage nimmt die Gesundheit in unserem Leben eine besonders wichtige Rolle ein. Viele Menschen bevorzugen immer mehr eine gesunde und ausgewogene Ernährung und versuchen auf eine zuckerhaltige Ernährung zu verzichten. Du willst auch auf eine zuckerhaltige Ernährung verzichten, aber brauchst […]

Zum Artikel sport, fitness, healthy lifestyle, diet and people concept – close up of man with food rich in protein showing thumbs up
22. April 2021
Eiweißhaltige Lebensmittel: Was ist zu beachten?
Körper » Fasten & Ernährung »

Wer kennt es nicht, gerade dann wenn du abnehmen willst oder auch Muskeln aufbauen willst ist es immer wichtig genug Eiweißhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen. Doch was ist genug? Und in welchen Lebensmitteln findest du die passenden Eiweiße für […]

Zum Artikel 17449138 – along the boelekeerlpad in zelhem, the netherlands, the valerian is in bloom
22. April 2021
Die Wirkung von Baldrian: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Psyche »

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen, einer belasteten Psyche, Angstzuständen oder Menstruationsschmerzen. Gegen all die genannten Zustände und Probleme soll Baldrian als Heilpflanze wirken. Insbesondere die beruhigende Wirkung ist sehr bekannt. Dennoch sind sich die Wissenschaftler nicht sicher, wie und wogegen […]

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22. April 2021
Intuitives Essen: Wie funktioniert essen nach Gefühl?
Körper » Fasten & Ernährung »

Diäten gibt es in vielen Varianten, so kannst du dich beispielsweise Low Carb, Low Fat, Paleo oder durch die Kohlsuppendiät ernähren. Doch eines haben all diese Diäten gemeinsamen, sie haben einen vorgefertigten Plan und sind mit Verzicht und Zwang verbunden. […]

Zum Artikel cup of chamomile tea with chamomile flowers on wooden planks
22. April 2021
Die Wirkung von Kamillentee: Alles über die Heilpflanze
Naturheilmittel » Tees »

Der Kamille wird eine vielseitige Wirkung nachgesagt. Für viele Probleme hat sie sich über Jahre als Hausmittel etabliert. Aus diesem Grund ist Kamille in vielen Produkten enthalten, der Tee ist jedoch nach wie vor die populärste Darreichungsform. Doch welche Wirkung […]

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